Lachyoga ist eine einzigartige Methode, die Lachen mit Atemtechniken kombiniert und bei der jeder ohne Grund lachen kann. Wir brauchen keine Witze, keine Comedy und auch keinen Humor. WIr lachen in der Gruppe mt Hilfe von Übungen: das anfänglich gespielte Lachen kann durch Blickkontakte, Klatschen und kindlich- spielerische Verhaltensweisen zu einem ansteckenden, echten und herzlichen Lachen werden. Lachoyga kombiniert Lachen, Klatschen und Atemübungen und ist für Menschen aller Altergruppen geeignet.

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